Groeien en aanvullen van je persoonlijke energiebronnen

Net zoals auto’s hebben ook mensen nood aan brandstof. Zonder brandstof val je onvermijdelijk stil. Deze brandstof noemt Jill Adams jouw persoonlijke energiebronnen. Tijdens deze training ontdek je waar jij jouw energie vandaan haalt én hoe je je persoonlijke energie kunt laten groeien.

Jouw persoonlijke energiebronnen geven je de nodige veerkracht om je energiek doorheen de dagelijkse uitdagingen en bekommernissen te slaan. Je mag deze energie niet vanzelfsprekend nemen. Deze bronnen hebben nood aan ‘nurture’ en ‘nourish’. Anders loop je het risico op een energietekort, mogelijk in de vorm van een burn-out.

Tijdens deze training wijst Jill Adams je op het belang van het aanvullen van je persoonlijke energiebronnen. Zo hebt je mentale energiebronnen, emotionele energiebronnen, sociale energiebronnen, fysieke energiebronnen, zingevende energiebronnen, spirituele energiebronnen,….

Deze training geeft je inzichten en praktische tips om je zwakke energiebronnen te herkennen en deze te versterken.

Terug naar het overzicht

Meer weten over deze training? Contacteer Jill Adams voor een eerste kennismaking.